بهشتم باش

شهریور ۱۴۰۴ امسال مربیگری امادگی جسمانیم رو گرفتم بعد ورزش در اب و و سمینار باز آموزی مربیگری بدنسازی و توی شلوغی ها‌ی دی ماه مربیگریcx.یه اسیب جدی دارم ، نمیدونم واقعا این دکتر ساوج شعر گفت که گفت اگه همین فرمون بری جلو باید سال دیگه پیچ مهره کنیم ؟دیروز مجدد فیزیوتراپی رو پیش یه دکتر دیگه ابتدا کردم اونم گفت این کمر توی این سن طبیعی نیست احتمالا ژنتیکتون مشکلی داره، گفتم روی ننه بابای خودت عیب بذار.خلاصه ببینم درست میشه یا نه .انشعاباتی که درد داره خیلی بدتر شدهو مدتهاست توی رانندگی و گاز دادن...

دومین روز سال نو ، بعد از صرف ناهار در خدمتتون هستم . ناهار قیمه + بادمجان پر پر شده مدل گل که بسیار زیبا شد . صبحی رفتم تو حیاط ورزش کردم میخواستم دور حیاط بدووم که متاسفانه گیر و گورش زیاده . بعد صبونه رفتم یه کمی یه طرف رو خلوت کردم برا فردا صبح . تنهایی همچنان فشار میاره ، خیلی زیاد اما چاره ای نیست .میخواستم می وی رو دی اکتیو کنم اما دست نگه داشتم فعلا قراره هر ۶ ساعت سر بزنم و کلا کم برم سراغ گوشی که مستلزم اراده زیاده...

جمعه صبح راه افتادم آزادی . سه بار رفتم راه رو پیدا نکردم ماشین رو زاپاس بود تا اینکه دوچرخه سواری که براش دست تکون دادم منو تا آزادی برد . واقعا ممنونم ازش درس قورباغه بود و چیزهایی رو یاد گرفتم که اصلا نمیدونستم . با محمدم که حرف نمیزیدیم فقط تیکه و نیم نیکه بهم میندازیم . خلاصه که درهای جدیدی از علم قورباغه به روم باز شد ف...